Apostila de Futebol para alunos de Ensino Médio

AUTORES: ANDRÉ PORTO, ANDRÉ LUIS, RAFAEL BARCELOS, RENATO FALQUETO

1.    HISTÓRIA DO FUTEBOL

PRÉ-JOGOS

·         Tsu Chu ou Cuju

·         Kemari

·         Epyskiros

·         Harpastum

·         Os sacrifícios Maias

·         Soule

·         Calcio Fiorentino

PERCURSO HISTÓRICO

·         A história moderna do futebol tem cerca de 150 anos.

·         Tudo começou precisamente no ano de 1863, quando na Inglaterra se separaram o "rugby-football" e a "Association Football", para se fundar a mais antiga do mundo: A "Football Association“.

·         Os dois tipos de jogo tinham praticamente as mesmas raízes. Conhecemos desta pré-história pelo menos uma dezena de fatos diferentes divulgados pelos meios de comunicação. Evidentemente, as vezes pode-se contestar certas deduções, mas algumas coisas são claras: a "bola" se jogava com os pés a pelo menos 1000 anos atrás e não

·         Existe nenhum motivo para considerar o jogo com o pé como sua forma secundária degenerada do jogo "natural" com as mãos.

2.    REGRAS BÁSICAS

·         O campo de jogo será retangular. O comprimento da linha lateral deverá ser superior ao comprimento da linha de meta:

Comprimento: mínimo 90 m e máximo 120 m

Largura: mínima 45 m e máxima 90 m

Partidas Internacionais (medidas utilizadas no futebol Brasileiro):

Comprimento: mínimo 100 m e máximo 110 m

Largura: mínima 64 m e máxima 75 m

BOLA:

Propriedades e medidas:

·         Será esférica

·         Será de couro ou outro material adequado

·         Terá uma circunferência não superior a 70 cm e não inferior a 68 cm

·         Terá um peso não superior a 450 g e não inferior 410 g, no começo da partida

·         Terá uma pressão equivalente a 0,6 - 1,1 atmosferas (600 - 1100 g/cm2) ao nível do mar

NÚMERO DE JOGADORES

Jogadores

·         A partida será jogada por duas equipes formadas por um máximo de 11 jogadores cada uma, dos quais um jogará como goleiro. A partida não se iniciará se uma as equipes tiver menos e sete jogadores.

Competições oficiais

·         Poderão ser utilizados como máximo três (03) substitutos em qualquer partida de uma competição oficial jogada sob os auspícios da FIFA, e das Confederações ou das Associações Nacionais.

·         O regulamento da competição deverá estipular quantos substitutos poderão ser designados, desde três (3) até um máximo de sete.

·         Em outras partidas poderão se utilizar como máximo cinco (5) substitutos, sempre que:

·         As equipes em questão cheguem a um acordo sobre o número máximo

·         O árbitro tenha sido informado antes do início da partida

·         Caso o árbitro não tenha sido informado, ou não se tenha chegado a um acordo antes o início da partida, não se admitirão mais de três (3) substitutos.

·         Em todas as partidas, os nomes dos substitutos deverão ser entregues ao árbitro antes do início da partida. Os substitutos que não tenham sido designados esta maneira, não poderão participar da partida.

O EQUIPAMENTO DOS JOGADORES

Segurança

·         Os jogadores não utilizarão nenhum equipamento nem levarão nenhum objeto que seja perigoso para eles mesmos ou para os demais jogadores (incluindo qualquer tipo de joias).

O equipamento básico e um jogador será:

·         Um jérsei ou camiseta

·         Calções - caso usem calções térmicos, estes deverão Ter a cor principal dos calções do uniforme

·         Meias

·         Caneleiras

·         Calçado

Caneleira:

·         Deverão estar abertas e cobertas completamente pelas meias deverão ser de um material apropriado (borracha, plástico ou material similar) deverão proporcionar um grau razoável e proteção

Goleiros

·         Cada goleiro vestirá cores que o diferenciem dos demais jogadores, do árbitro e dos árbitros assistentes.

O ÁRBRITO

·         Cada partida será controlada por uma árbitro, que terá a autoridade total para fazer cumprir as Regras de jogo na partida para a qual tenha sido designado.

A DURAÇÃO DA PARTIDA

Tempo de jogo

·         A partida durará dois tempos iguais de 45 minutos cada um, salvo que por mútuo acordo entre o árbitro e as duas equipes participantes decidam outra coisa. Todo acordo e alterar o tempo e jogo (por exemplo, reduzir cada tempo a 40 minutos devido a insuficiência de luz) deverá ser tomado antes do início da partia e em conformidade com o regulamento da competição.

Intervalo o meio tempo

·         Os jogadores tem direito a um intervalo no meio do tempo.

·         O descanso do meio tempo não deverá exceder de 15 minutos.

·         O regulamento a competição deverá estipular claramente a duração do descanso do meio tempo.

·         A duração do descanso do meio tempo poderá alterar-se unicamente com consentimento do árbitro.

·         Recuperação do tempo perdido

Cada período deverá prolongar-se para recuperar todo o tempo perdido por:

·         substituições

·         avaliação da lesão de jogadores

·         transporte do jogadores lesionados para fora o campo e jogo para serem atendidos

·         perda de tempo

·         qualquer outro motivo

·         A recuperação do tempo perdido ficará a cargo do árbitro.

Tiro penal

·         No caso em que se tenha que lançar ou repetir um tiro penal, se prorrogará o período em questão até que se tenha consumado o tiro penal.

Tempo suplementar

·         O regulamento de uma competição poderá prever dois tempos suplementares iguais. Se aplicarão o estipulado na Regra 8.

·         Partida suspensa

·         Voltar-se-á a jogar toda partida suspensa definitivamente, a menos que o regulamento estipule outro procedimento.

O INÍCIO E O REINÍCIO DO JOGO

Introdução

·         Será lançada uma moeda e a equipe que ganhe o sorteio decidirá a direção para a qual atacará no primeiro tempo da partida.

·         A outra equipe efetuará o tiro inicial para começar a partida.

·         A equipe que ganha o sorteio executará o tiro inicial para iniciar o segundo tempo.

·         No segundo tempo a partida, as equipes trocarão de metade de campo e atacarão em direção oposta.

Tiro inicial

·         O tiro inicial é uma forma de iniciar ou reiniciar o jogo:

·         no começo da partida

·         depois de ter marcado um gol

·         no começo do segundo tempo da partida

·         no começo e cada tempo suplementar, quando for o caso

·         Só poderá conceder um gol diretamente de um tiro inicial.

Procedimentos

·         Todos os jogadores deverão encontrar-se em seu próprio campo.

·         Os jogadores da equipe contrária àquela que efetuará o tiro inicial deverão encontrar-se no mínimo a 9,15 m da bola até que esta seja jogada.

·         A bola se encontrará imóvel no ponto central.

·         O árbitro dará o sinal.

·         A bola entrará em jogo no momento em que seja chutada e se mova até adiante.

·         O executor do tiro não poderá tocar a bola pela segunda vez antes de que seja jogada por outro jogador.

·         Depois que uma equipe marque um gol, a equipe contrária efetuará o tiro inicial.

SITUAÇÕES DE JOGO

·         Impedimento

·         Faltas e Conduta anti-desportiva

·         Tiros livres: direto e indireto

·         Lateral

·         Escanteio

·         Recuo de bola

·         Pênalti

·         Tiro de meta

·         “Paradinha” e “Paradona”

POSIÇÕES BÁSICAS E POSICIONAMENTO

·         Goleiro, zagueiro, laterais/alas, meio-campo, atacantes.

·         São mais utilizados atualmente os posicionamentos, ignorando seus arranjos táticos, basicamente o 3-3-4, 3-4-3, 3-5-2, 3-6-1, 4-3-3, 4-4-2, 4-5-1, 5-3-2, 5-4-1, 6-3-1, dentre outros.

3.    VARIAÇÕES DO FUTEBOL

·         Futebol de salão

·         Futebol de areia

·         Futebol paraolímpico

·         Showbol

·         Bossaball

·         Futetênis

·         Futebol Society

·         Indoor Soccer

·         Futebol de mesa

·         Futevôlei

·         Freestyle

4.    COPA DO MUNDO

·         De quatro em quatro anos, seleções de futebol de diversos países do mundo se reúnem para disputar a Copa do Mundo de Futebol.

·         A competição foi criada pelo francês Jules Rimet, em 1928, após ter assumido o comando da instituição mais importante do futebol mundial: a FIFA ( Federation International Football Association).

·         A primeira edição da Copa do Mundo foi realizada no Uruguai em 1930. Contou com a participação de apenas 16 seleções, que foram convidadas pela FIFA, sem disputa de eliminatórias, como acontece atualmente. A seleção uruguaia sagrou-se campeã e pôde ficar, por quatro anos, com a taça Jules Rimet.

·         Nas duas copas seguintes (1934 e 1938) a Itália ficou com o título. Porém, entre os anos de 1942 e 1946, a competição foi suspensa em função da eclosão da II Guerra Mundial.

·         Em 1950 e 2014, o Brasil foi escolhido para sediar a Copa do Mundo.

5.    CURIOSIDADES

·         O recorde de gols em Copas é do alemão Klose com 16 gols;

·         O Brasil é o único país que participou de todas as Copas do

·         Mundo;

·         O Brasil é o país com mais títulos conquistados: total de cinco;

·         A Itália foi quatro vezes campeã mundial. A Alemanha foi três vezes, seguida das bicampeãs Argentina e Uruguai. Inglaterra e França possuem apenas um título cada;

·         A Copa do Mundo é o segundo maior evento esportivo do planeta;

·         As Copas do Mundo da França (1998) e Japão / Coréia do Sul (2002) foram as únicas que tiveram a participação de 32 seleções. A Copa do Mundo da Alemanha 2006 teve o mesmo número de seleções participantes.

6.    CAMPEÕES

·         França (1998)

·         Inglaterra (1966)

·         Uruguai (1930, 1950)

·         Argentina (1978, 1986)

·         Alemanha (1954, 1974, 1990,2014)

·         Itália (1934, 1938, 1982, 2006)

·         Brasil (1958, 1962, 1970, 1994, 2002)

·         Espanha (2010)

7.    REFERÊNCIAS

http://pt.wikipedia.org/wiki/Hist%C3%B3ria_do_futebol

http://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/historiadacopa.htm

http://www.campeoesdofutebol.com.br/hist_futebolmundial.html

http://www.brasilescola.com/educacaofisica/regras.htm

http://lugarcativo.blogspot.com/2005/04/o-tsu-chu.html

http://lugarcativo.blogspot.com/2005/04/o-kemari.html

http://lugarcativo.blogspot.com/2005/05/harpastum.html

http://www.historiadetudo.com/futebol.html

http://www.cdof.com.br/futebol2.htm

http://pt.wikipedia.org/wiki/Futebol#Esquemas_t.C3.A1ticos

http://www.fifa.com/

Apostila de Handebol para alunos de Ensino Médio

INTRODUÇÃO

O handebol (do inglês handball) é uma modalidade desportiva criada pelo alemão Karl Schelenz, em 1919 — embora se baseasse em outros desportos praticados desde fins do século XIX, na Europa setentrional e no Uruguai. O jogo inicialmente era praticado na relva em um campo similar ao do futebol com dimensões entre 90m a 110m de comprimento e entre 55m a 65m de largura, a área de baliza (gol em português do Brasil) com raio de 13m, a baliza com 7,32m de largura por 2,44m de altura (a mesma usada no futebol), e era disputado por duas equipas de onze jogadores cada, sendo a bola semelhante à usada na versão de sete jogadores. Hoje em dia a maioria dos jogadores pratica apenas o handebol de sete.

Atribui-se a invenção do handebol ao professor Karl Schellenz, da Escola Normal de Educação Física de Berlim, durante a Primeira Guerra Mundial. No início, o handebol era praticado apenas por moças e as primeiras partidas foram realizadas nos arredores de Berlim. Os campos tinham 40 x 20 m, e eram ao ar livre. Pouco depois, em campos de dimensões maiores, o desporto passou a ser praticado por homens e logo se espalhou por toda a Europa.

Em 1927, foi criada a Federação Internacional de Handebol Amador (FIHA), porém, em 1946, durante o congresso de Copenhague, os suecos oficializaram o seu handebol de salão para apenas sete jogadores por equipe, passando a FIHA a denominar-se Federação Internacional de Handebol (FIH), e o jogo de 11 jogadores passou para segundo plano.

Em 1933 foi criada a federação alemã que, três anos depois, introduzia o handebol nos Jogos Olímpicos de Berlim. Em 1954, a FIH contava com 25 nações. No dia 26 de fevereiro de 1940, foi fundada, em São Paulo, a Federação Paulista de Handebol, mas o desporto já era praticado no Brasil desde 1930. Até 1950, a sede da FIH era na Suécia. Transferiu-se no ano seguinte para a Suíça.

A primeira vez que o handebol foi disputado em Jogos Olímpicos foi em 1936, depois foi retirado e voltou em 1972, já na sua nova versão (de cinco jogadores) e em 1976 o handebol feminino também passou a fazer parte dos Jogos Olímpicos.

SISTEMAS DE DEFESA

No handebol são usados sistemas defensivos como o 3x2x1, 5x1, 6x0, 4x2, 3x3 etc. O sistema mais utilizado é o 6x0, onde se encontram seis jogadores defensivos posicionados na linha dos 6 metros. A defesa 5x1 também é bastante utilizada onde cinco jogadores se posicionam na linha dos seis metros e um jogador (bico ou pivô) se posiciona mais à frente que os outros. Não existem categorias e idades exatas para se utilizar cada tipo de defesa, isso depende da postura tática do defensor e, principalmente, da postura da equipe adversária. Além disso, nos jogos entre equipes de alto nível técnico, é comum a variação de formações de defesa durante o jogo, com o objetivo de confundir o ataque adversário.

Sistema defensivo 6x0

Esse sistema consiste na colocação de seis jogadores na primeira linha de defesa, que pode ocorrer com ou sem flutuação. Onde cada jogador é responsável por uma determinada zona na linha de defesa com deslocamentos para frente e para trás, de acordo com a intenção de ataque da equipe adversária.

A defesa sem flutuação está explícita, está na figura abaixo:

  A defesa com flutuação nesta:

Sistema defensivo 5x1

O Sistema 5x1 consiste em cinco jogadores na primeira linha de defesa, e um na segunda linha, responsável por tentar interceptar passes ou adiantar qualquer investida contra sua meta. O objetivo principal dessa tática é interceptar os arremessos de meia distância e evitar a infiltração do adversário.

 Sistema defensivo 5X0+1

São cinco jogadores na primeira linha e um fazendo marcação individual, no melhor jogador da equipe atacante, com o objetivo de neutralizá-lo.

Sistema defensivo 4x2

O Sistema 4 x 2 traz 4 jogadores na primeira linha e dois na segunda linha, com o objetivo de anular dois atacantes eficientes, sendo que esse jogadores devem estar atentos na sua marcação para evitar escapadas e bloqueios que favoreçam o ataque. E fragilizando, a defesa da linha de seis metros.

Sistema defensivo 3X3

É uma marcação por zona com três jogadores na linha de seis metros e três na de nove metros para evitar arremessos de longa e média distância, dificultando as infiltrações, porém a equipe deve possuir um excelente preparo físico para conseguir fechar os espaços dos atacantes.

Sistema defensivo 3x2x1

É uma tática de defesa por zona onde três jogadores na primeira linha, dois na segunda e um na terceira linha, bastante adiantado, formando uma espécie de triangulo. É utilizada para dificultar a infiltração frontal, e os arremessadores de meia distância com vulnerabilidade nas infiltrações nas extremidades.

VANTAGENS E DESVANTAGES DOS SISTEMAS DEFENSIVOS

SISTEMA DE ATAQUE

Os sistemas de ataque vem para facilitar o arremesso a meta adversária. Com variações táticas para quebrar os sistemas defensivos ou vencer a qualidade de certos jogadores. Os posicionamentos mais utilizados são o 3:3 e o 2:4.  Sendo que a postura tática pode variar entre posicional e circulante.

Sistema Posicional

O sistema posicional se caracteriza pela adaptação individual ao posto em que o jogador ocupa e com o objetivo de tirar vantagens táticas, os jogadores mantém as posições pré-determinadas. Com o objetivo de facilitar a infiltração, provocar superioridade numérica e proporcionar uma certa organização do sistema circulante. Essa postura é vantajosa por sua facilidade de ser treinada; provoca menos desgastes físicos; mantém o equilíbrio defensivo; proporciona menor probabilidade de erros; e aproveita os atacantes nas suas melhores posições. As desvantagens pode apontar para a pouca movimentação do ataque pela permanência dos jogadores nas posições e que dá mais oportunidades do defensor reconhecer as características dos atacantes. Já a movimentação vem com o posicionamento de um ou dois pivôs dentro da defesa adversária.

Sistema de Ataque Posicional 3:3

É um sistema que se joga com um pivô e dois pontas na linha defensiva e mais recuados, um armador e dois arremessadores. Sendo que esse sistema é eficiente contra sistemas defensivos 6x0, 4x2, 3x3, 3x2x1.

Sistema de Ataque Posicional 2:4

É um sistema para dois pivôs, dois pontas e dois armadores/arremessadores. Sendo que esse sistema é eficiente contra sistemas defensivos 6x0, 5x1 e 3x2x1. E um ponto importante é que os pivôs devem posicionar-se entre o segundo e terceiro defensores do lado direito e esquerdo da defesa.

Variações Táticas

·       Pivô Duplo

·       Opções de Troca do 3 : 3 para 2 : 4 com entrada do central

·       Troca do 3 : 3 para 2 : 4 com entrada do armador direito

Sistema em Circulação

A principal vantagem desse sistema consiste na dificuldade do adversário em marcar os atacantes. As desvantagens apontam para a dificuldade de sua implementação, sua maior cobrança do preparo físico, já que há muita movimentação e a maior possibilidade de cometer erros e proporcionar contra-ataques. As suas formas de movimentação variam entre apenas a circulação dos jogadores e também a circulação dos jogadores e da bola, podendo ser utilizados em suas variações os jogadores da primeira ou segunda linha de ataque. Abaixo vamos mostrar algumas táticas desse sistema de ataque.

Sistema em Circulação com três jogadores da segunda linha de ataque

Sistema em Circulação com quatro jogadores na segunda linha de ataque

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
INTERNET:
http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/handebol/fases-do-ataque.php
http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/handebol/caracteristicas-do-ataque.php
http://pedagogiadohandebol.wordpress.com
http://pt.wikipedia.org/wiki/Andebol
http://www.anossaescola.com/eb1/especiais_id1.asp?esp_infoID=702

http://64.233.163.132/search?q=cache:2NnWKLV-5tQJ:www.pucrs.br/fefid/pos/desportos/disciplinas/handebol/SISTEMAS%2520DE%2520ATAQUE.ppt+%22ataque%22+do+handebol+3:3&cd=11&hl=pt-BR&ct=clnk&gl=br&client=firefox-a